Kurset er for ungdom i alderen 14.-17.år.
Kurset er finansiert gjennom tippemidlar frå Friluftsrådenes Landsforbund, men kostar kr 100.- som dekker kostnader til våttkortet frå padleforbundet
Stad: Murvika, Ålesund
Tidsrom: Kl 12-15
Pris: kr 100.- (til våttkort)
Vegleiarar: Sara Magnadottir og Åshild Skallebø
Utstyr:
Du treng våtdrakt eller tørrdrakt. (Mange utstyrsbasar i regionen har utstyr til gratis utlån - sjekk her for oversikt)
Ta med tørt skift i vanntette posar til å ta med i kajakken
Mat og drikke
Du får låne kajakk, åre, spruttrekk og vest med Sunnmøre friluftsråd
Påmelding så raskt som råd!
Utfyllande informasjon vert sendt til påmeldte deltakarar!
Kursinnhald:
Hovedmål
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.
Delmål
Løfte, bære og sjøsette kajakk.
Padle forover med rett kurs.
Stoppe.
Svinge kajakken begge veier.
Bakoverpadling.
Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet.
Ilandstigning
Sittestilling og god padleteknikk
Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling.
Kjennskap til lokale padleforhold.
Lenke til kursinformasjon med Padleforbundet: Introduksjonskurs